酒控えて25日目

とくに暴食もないが、

コーラを飲む機会は増えました。

あと、これまで昼間体調がすぐれなかったのは

1日１食だったからかもしれません。

人より動きまくるので、

エネルギー不足による不調だったかもしれません。

しばらく朝昼と適度に食べてみようと思います。