2017-05-30から1日間の記事一覧

酒控えて25日目

とくに暴食もないが、 コーラを飲む機会は増えました。 あと、これまで昼間体調がすぐれなかったのは 1日1食だったからかもしれません。 人より動きまくるので、 エネルギー不足による不調だったかもしれません。 しばらく朝昼と適度に食べてみようと思いま…